El acné es una afección de la piel que hace que se desarrollen espinillas (granos). El acné es un trastorno cutáneo muy común.

Hay tratamientos efectivos disponibles para el acné, tanto para los granos existentes como para evitar que se desarrollen nuevos. Además, los tratamientos cosméticos pueden ayudar a reducir las cicatrices (secuelas) y los cambios en el color de la piel causados ​​por el acné.

Cambios hormonales

Los cambios hormonales durante la adolescencia hacen que las glándulas sebáceas se agranden, y aumente la producción de sebo. En la mayoría de las personas con acné, los niveles hormonales son normales, pero las glándulas sebáceas son muy sensibles a las hormonas.

Con menos frecuencia, los niveles hormonales de las mujeres se ven afectados por un problema médico subyacente conocido como síndrome de ovario poliquístico.

El acné tiende a resolverse entre los 30 y los 40 años, aunque puede persistir o desarrollarse por primera vez durante la edad adulta. El acné post-adolescencia afecta predominantemente a las mujeres, en contraste con el acné adolescente, que afecta predominantemente a los hombres. El acné puede empeorar antes del período menstrual de una mujer, especialmente en mujeres mayores de 30 años.

Factores externos

Los cosméticos a base de aceite pueden contribuir al desarrollo del acné. Los aceites y grasas en productos para el cabello también pueden empeorar las lesiones cutáneas. Los productos a base de agua o "no comedogénicos" tienen menos probabilidades de empeorar el acné.

Las personas con acné a menudo usan jabones y astringentes. Si bien estos tratamientos eliminan el sebo de la superficie de la piel, no disminuyen la producción de sebo; el lavado frecuente o agresivo con estos agentes puede empeorar el acné.

Dieta

El papel de la dieta en el acné es controvertido. Algunos estudios han encontrado asociaciones débiles entre la leche de vaca y un mayor riesgo de acné, quizás debido a las hormonas que se producen naturalmente en la leche. Sin embargo, no hay pruebas sólidas de que la leche, los alimentos con alto contenido de grasa o el chocolate aumenten el riesgo de acné.

Estrés

El estrés psicológico probablemente puede empeorar el acné. En varios estudios, la gravedad del acné pareció empeorar durante los momentos de mayor estrés.

No existe un único, mejor tratamiento para el acné. Muchas veces se recomiendan combinaciones de tratamientos. Dado que las lesiones de acné tardan al menos ocho semanas en madurar, se debe mantener un tratamiento durante un mínimo de dos o tres meses antes de decidir si el tratamiento es efectivo.

Higiene de la piel

Lávese la cara no más de dos veces al día con un limpiador facial suave, sin jabón y agua tibia (no caliente). Algunos proveedores recomiendan evitar el uso de una toallita o esponja vegetal y, en su lugar, simplemente usar las manos para lavarse la cara. El lavado o lavado vigoroso puede empeorar el acné y dañar la superficie de la piel.

No escoja ni apriete las espinillas porque esto puede empeorar el acné y causar hinchazón y cicatrización en la piel. También puede causar que las lesiones se infecten.

Hidratantes

El uso de una crema hidratante minimiza la sequedad y la descamación de la piel, que son efectos secundarios comunes de algunos tratamientos para el acné. Las cremas hidratantes que están etiquetadas como "no comedogénicas" tienen menos probabilidades de bloquear los poros de la piel.

Protección solar

Algunos tratamientos para el acné aumentan la sensibilidad de la piel a la luz solar (por ejemplo: retinoides, doxiciclina). Para minimizar el daño de la piel por el sol, evite la exposición excesiva al sol y use un protector solar con SPF 30 o superior que sea de amplio espectro (bloqueo de la luz UVA y UVB) antes de la exposición al sol.

Bajo cierta vigilancia médica, solo en el caso de padecer acné leve, una persona podría intentar tratarse inicialmente con productos sin receta. Estos incluyen al ácido salicílico, peróxido de benzoilo, azufre, alfahidroxiácidos, adapaleno o aceite del árbol de té, todos los cuales están disponibles en dosis para venta libre. Una combinación de estos tratamientos puede ser más efectiva que usar un producto solo. En casos raros, las personas pueden tener una reacción alérgica grave a los productos para el acné, por lo que, durante los primeros tres días, se deben probar en un área pequeña.

Si no mejora después de tres meses de usar productos de venta libre o tiene acné moderado o severo, consulte CON UN MÉDICO DE HOSPITAPP para obtener asesoramiento sobre tratamientos más efectivos.

Medicamentos que se aplican directamente sobre la piel

Pueden ser geles, cremas o lociones:

• Retinoides: son medicamentos que ayudan a mantener los poros sin obstruir y también pueden ayudar a mejorar las manchas oscuras en la piel causadas por el acné. Los ejemplos de retinoides recetados incluyen tretinoína, adapaleno y tazaroteno.
• Ácido salicílico y ácido glicólico: ayudan a eliminar las capas muertas de la piel. Pueden reducir el acné al ayudar a destapar los poros.
• Antibióticos: los antibióticos reducen el acné al matar las bacterias dentro de las espinillas. También ayudan a reducir la inflamación.

 Medicamentos que se toman por vía oral

• Antibióticos: los antibióticos orales funcionan por las mismas razones que los geles o lociones antibióticos. Pero tienden a ser más fuertes y pueden causar efectos secundarios desagradables.
• Píldoras anticonceptivas: algunas de las reacciones cutáneas que conducen al acné son controladas por hormonas. Por esta razón, las píldoras anticonceptivas a veces pueden ayudar con el acné.
• Isotretinoína: la isotretinoína es un retinoide que se presenta en forma de tableta. Es muy efectiva contra el acné severo. Pero también puede causar efectos secundarios graves y defectos de nacimiento. Las mujeres que elijan tomar isotretinoína deben seguir reglas de seguridad muy estrictas para prevenir el embarazo.

Muchos tratamientos para el acné no son seguros durante el embarazo. Las mujeres que están embarazadas o tienen la intención de quedar embarazadas deben considerar suspender todos los tratamientos para el acné antes de quedar embarazadas. Si la terapia para el acné se hace necesaria, discuta las opciones con un MÉDICO DE HOSPITAPP.